Video trailer
Sinopsis
Contenido en formato animado que explora los beneficios de la meditación e incluye técnicas y sesiones guiadas para comenzar la práctica.
Título original
Headspace Guide to Meditation
First air date
Jan. 01, 2021
Última transmisión
Jan. 01, 2021
Temporadas
1
Episodios
8
Estado
Ended
Seasons and episodes
1
Temporada 1 Jan. 01, 2021
-
1 - 1Cómo empezar Jan. 01, 2021 -
1 - 2Cómo dejar atrás el estrés Jan. 01, 2021
-
1 - 3Cómo enamorarse de la vida Jan. 01, 2021
-
1 - 4Cómo lidiar con el estrés Jan. 01, 2021
-
1 - 5Cómo ser amable Jan. 01, 2021
-
1 - 6Cómo lidiar con el dolor Jan. 01, 2021
-
1 - 7Cómo lidiar con la ira Jan. 01, 2021
-
1 - 8Cómo alcanzar tu potencial sin límites Jan. 01, 2021
Títulos similares
